新华网武汉5月31日电（吴文华、赵梦琪、李晓笛）青少年时期是身心发展的重要时期。在这个阶段，青少年面临着许多压力和挑战，关注青少年心理健康问题显得尤为重要。本期健康解码，我们邀请武汉大学中南医院神经心理科主任医师肖劲松，请他来为我们作相关介绍。
新华网：困扰青少年的常见心理问题主要有哪些？
肖劲松：最主要的一个问题是焦虑。学习压力反映在情绪方面就是焦虑，同时学校也是一个小社会，要跟别人交朋友，也会诱发焦虑。一段时间内有点焦虑很正常。
第二种是抑郁。孩子的抑郁往往通过一些应激事件产生。比如在学校里面被霸凌了、考试失败了，或者在同学当中一直很有号召力，但一下子丢面子了，以及家庭出现一些问题等。这类心理创伤，如果处理不好，就会出现情绪低落、烦躁或者是对同学不耐心等情况，这是抑郁的一种症状。大多数孩子的抑郁是短期的，应激事件好转以后就减轻了。
第三种是学习障碍，学习障碍在小学生看病人数里占第一位。不少孩子被诊断为注意力缺陷多动障碍，也就是ADHD。一般到了中学，很多ADHD都变得比较轻。但也有极少数ADHD到了中学并没有好转，要是不及早干预，就会影响孩子的个性。这类孩子，一定要到医院跟咨询师和医生来探讨怎样治疗。
第四种是拒绝上学，拒绝上学的情况在中学生中比较多。经过分析发现，这是一种习得性无助，也就是孩子努力失败了，再努力再失败，就不愿意再努力了，选择躺平。通过医学心理方式的干预，可以使这些孩子重新振作起来，我们治疗后的孩子返学率达到百分之九十多。
第五种是自我伤害和自杀。孩子遇到一些生活困境或者是应激事件以后，用极端的方式来处理自己的情绪。这种情况需要用花很大的力气来调整，有时候单纯依靠医生也难达到目的，要家、校、医、社联合育人。
新华网：当青少年出现心理问题的时候，家长该如何去应对？
肖劲松：近几年，教育部门提出家、校、社或者家、校、医、社共同育人的机制。这种机制可以充分调动各种社会资源，共同来抚育孩子成长。
青少年在学校里面临着很多压力。比如学习的压力、社会关系的压力。家长要充当一个减压阀，减压阀当得好，压力会减轻。绝大多数孩子在学习上和学校里面承受的一些压力，他会选择跟家庭充分沟通，这些孩子能够解决自己的压力问题，不需要看心理医生。
但是如果遇到比较复杂的心理问题，例如转学会有适应新环境的问题，这种情况下，光靠家长努力是不够的，学校也要为这些转学的孩子营造一个比较良好的接纳环境。第二是心理困扰明显，影响到学业和社会功能。首先要看孩子的性格有没有改变或者成绩是不是下降了，心理医生认为成绩下降是社会功能下降的一个指标，证明这个孩子可能遇到了心理困难。这个时候家长要联系老师，找出来这个困难到底在哪里，然后解决它。不能因为孩子成绩下降，就认为他分心了，没有认真学习，孩子会非常委屈。这种委屈会促使他们更加不听家长和老师的话。
如果出现非常严重的心理问题，孩子会不愿意去学校，拒绝上学或出现严重的抑郁、焦虑，甚至双向或者是精神性的疾病。第二是出现一些自残自杀的行为，或NSSI即非自杀性自我伤害，学校和家长要格外重视。第三是有些孩子会出现一些不良行为，比如抽烟、喝酒、物质依赖，还有一些严重社会后果的，比如打架、斗殴、霸凌，这种偏差靠非医疗措施，有时候很难起到作用。至少要把他请到医院来，做一个完整的心理评估。
新华网：家长如何及时发现孩子的心理问题？有哪些异常信号值得警惕？
肖劲松：孩子出现心理问题的时候，他首先会有情绪的表达，比如特别忧郁、焦虑，这是一方面。另一方面，这种忧郁焦虑的情绪，会激发一些躯体化的症状，比如恶心、胃肠道不适或头疼等。
第二是社交方面，孩子不愿意交朋友，也不理家人，跟以前明显不一样，也要考虑是否有心理问题。
第三是学习和注意力的下降，我们也要及时的去了解它，去解决它。
第四是有一些行为改变，即工作、学习、生活、交流出现明显的行为改变，比如出现不愿意上学或是自残自伤等行为。凡是有一点这样的行为方面的问题，就要重视。要通过专业的医生或是老师，来挖掘出这些行为背后的原因是什么。
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